Эксперты выделяют три основных признака депрессии. При наличии проблем со сном и питанием, заметных перепадов настроения, отсутствия радости следует срочно обратиться к специалисту.
Согласно информации психиатров, симптомы депрессии раз в жизни испытывали не менее 20% жителей Земли. ВОЗ приводит подтвержденные данные о наличии на планете более 300 млн пациентов с таким недугом.
Многие считают депрессию временной слабостью, а не серьезным заболеванием, поэтому не спешат обращаться к врачу. Эксперты советуют не затягивать с визитом к специалисту, если человек наблюдает у себя нарушение питания и сна, необоснованную тревожность. На депрессию указывают перепады настроения, резкое ухудшение общего морального состояния, андегония*. Такое положение мешает чувствовать радость и счастье от приятных событий, удовольствие от вкусной еды.
*Андегония - утрата способности получать удовольствие от жизни, потеря интереса к любимым занятиям, приносившим радость.
- Лечение суставов с помощью капустных листьев
- Яблоки моченые в ведре на зиму — простые домашние рецепты