Men's Sports - Выпуск 104
В сегодняшнем выпуске у нас дети из Африки, которые смогли накачаться, несмотря на социальное положение самой страны. А какое в этой стране положение, известно даже младенцу.
Но есть уникумы, индивидуумы, которые смогли развить свое тело до массивных размеров. И если посмотреть на этих парней, то вряд ли можно сказать. что они из Африки.
Но на чем они так накачались? На бананах? Или солнечное пекло их так накачало? Сейчас разберемся.
Согласитесь, даже в нашей стране при изобилии всех продуктов и фитнес-клубов такой формы удается достигнуть не каждому. А эти парни не
Но если взять статистику Всемирной Организации Здравоохранения, то в ней сказано:
Но эти цифры магическим образом обходят наших здоровых парней стороной, что приводит к мысли: как им это удается? Или есть какие-то волшебные таблетки? Дайте тогда и мне тоже.
Местные тренажерные залы
Если мы привыкли в нашей родной стране видеть красивый, комфортный, геометрически правильно сложенный тренажер, то в Африканских качалках все совсем по другому.
Сложили жим для ног из того, что было, и то хорошо. А вместо блинов и вовсе вешают то, что попадется под руку. В редких случаях это могут быть настоящие блины.
Еще один момент, который для нас будет большой дикостью: у них нет крыши над головой. "Ведь в Африке ужасно жарко", - скажете вы. Вот именно, но наших героев это не останавливает. Они тренируются на открытом воздухе.
В местном тренажерном зале, есть свои правила: не пить алкоголь, не курить, плохо не выражаться и не шуметь, ведь качалки, как правило, располагаются во дворах дома.
По словам одного тренирующегося жителя Кении:
Наши тренировки не только связаны с упражнениями, когда мы отдыхаем, мы общаемся и дружим, заводим новые знакомства, мотивируем, а также ставим перед собой различные цели.
Нужно сказать, что всех поголовно, кто занимается в местном спорт-зале, качками не назовешь, но есть и те, кто отличается большой массивностью и рельефом.
Но даже они понимают, что бодибилдинг - это дело затратное, и одними только упражнениями чемпионом не станешь, ведь нужно хорошо питаться, а в Кении это уже становится большой проблемой.
Как питаются?
Как мы уже сказали, с питанием у них туго. Но есть пища ,которую они едят каждый божий день, и знаете, разнообразием она не славится. Зачастую - это гарниры, которые насыщают их организм углеводами, и фрукты. Но белок, скажу я вам, по карману не всем, от этого приходится и выбирать.
Принимают ли стероиды?
Конечно, это вопрос личный. Поэтому, прямо нам никто не скажет, но если посудить, то доступ к ним есть не у всех, а если нет денег, то и подавно.
Хотя с другой стороны, есть ведь и генетические уникумы, которым по природе дано быть массивными и рельефными, но, опять же, не всем.
А что думаете вы по поводу этих накаченных, загорелых парней? Жду ваших мнений в комментариях под этой статьей.
Дорогие читатели! Если вы считаете, что этот выпуск был максимально информативным, поддержите лайком и подпиской на канал. Всем спасибо! Всем удачи.