Привет. Сегодня 30 июля 2019, а 15 декабря 2018 я начал худеть с диабетом 2 типа со 112 кг/124 см до 75 кг/и сколько выйдет см.
Первые месяцы моё похудение шло настолько быстро, что я даже уверял читателей, что к июлю мой вес будет 75 кг. Сегодня предпоследний день июля, но мой вес 85,2 кг, и понятно уже, что за оставшиеся сутки я 10 кг не скину даже по Малышевой, нейросистеме 7 и диете бурановских бабушек.
Но несмотря на то, что я промахнулся с месяцем, моя сегодняшняя цифра это всё равно очень хорошая новость. Потому что:
1) моё так называемое плато при похудении, то есть очень медленная динамика похудения последних недель не стоит на месте, а медленно сматывается, и я уверен, что рано ли поздно ли (100% рано) мой вес станет таким,
каким хочу я, то есть совсем нормальным;
2) у меня больше времени привыкнуть к норме не сколько желудком, вкусовыми рецепторами и обменом веществ, сколько головой, потому что норма, как я считаю, это, прежде всего работа для головы, а потом - для всего остального тела;
3) есть время доделать получше мою книгу о похудении, и показать её ещё трем-четырём уважаемым парам глаз, потому что я не могу ведь ещё не дохудеть, а книгу о своём похудении уже начать продавать, правильно?
4) ну и есть повод объявить сегодня красивый обратный отсчёт, как обычно бывает перед стартом ракеты. Итак, сегодня - 10, посмотрим-посмотрим когда 9 теперь. Думаю, что скоро, но торопиться специально никуда не буду, не блох ловлю.
Ещё хочу спросить постоянных читателей PuzaNet вот о чём. Я, как вы заметили, начал переводить и регулярно публиковать разные популяризирующую медицину статьи на темы похудения и вообще здоровья в разных его аспектах.
?⚽Вам интересна такая популяризация медицины и ЗОЖ из американских и английских журналов в нашем с PuzaNet-иха исполнении или вы хотели бы больше рассказов о жизни, фоток, эмоций, путешествий, мотивации? Просто рук пока всего четыре на двоих с женой и не хотелось бы распыляться на работу, которая менее неинтересна и полезна читателям.
Не сочтите за труд, напишите, пожалуйста, чего вы хотели бы читать больше.
Мы как раз обсуждаем сейчас с разных сторон будущее нашего проекта PuzaNet. В любом случае, даже после моего скорого дохудения до нормы он продолжится и будет развиваться, но понятно, что худеть мне дальше будет уже некуда и поэтому хотелось бы услышать вас, каким бы вы PuzaNet под себя сделали, если бы вам лично за это ничего не было (формулировка моей прекрасной психологини несколько лет назад, когда она помогала мне принять сложное решение).
Спасибо, что читаете меня и спасибо за любую обратную связь - комментарии, лайки и репосты. Я всё это вижу и для меня это важно. Скоро моя книга.