Каждая моя попытка похудеть была провалена с треском, а обиду на отсутствие силы воли я заедала всеми возможными сладостями. И я поняла одно: если я не могу убрать сладкие продукты из своего рациона, значит надо найти им диетическую альтернативу. Я нашла легкий и быстрый диетический рецепт пирога, ем и худею на 3 кг за неделю. И теперь, имея стройную фигуру и кушая сладкое,я хочу поделиться тем самым рецептом пирога, благодаря которому я избавилась от желания скушать что-то вредное, заменив высококалорийное на вкусное и диетическое.Состав довольно простой, а минимальное количество калорий не может не радовать:- обезжиренный творог, 300 г;- яйцо куриное;- 2ст.л. манной крупы;- щепотка соды;- спелая или замороженная вишня, 200 г;- 1ст.л. сметаны (15%)Все ингредиенты смешиваются в написанной мною последовательности, а вишню перед добавлением следует промыть и высушить. Готовая смесь выкладывается в смазанную сливочным маслом силиконовую форму и ставится в разогретую до 180 градусов духовку. Через полчаса можно готовить чай и наслаждаться вкуснейшим, а главное диетическим пирогом и не бояться набрать лишние килограммы, ведь его калорийность составляет всего 64 к на 100 г.
