Актриса Пелин Озтекин решила похудеть в 2014 году, когда весила рекордные 156 кг. Турецкая женщина распрощалась с общим весом 93 кг и стала похожа на сухую тростинку. Она решила рассказать журналистам свой способ борьбы с лишним весом и объяснить все сложности этого процесса, а также рассказать, как изменилась ее жизнь в новом теле.
Я начал набирать вес после школы. Позже я узнала, что у меня проблемы со щитовидной железой, и от этого все стало еще хуже. Я прибавил в весе на глазах, и так продолжалось до 27 лет. Я шла прямо по списку и пробовала разные схемы похудения, запускала даже диеты мировых звезд, но это не помогало. Точнее, я похудела, но потом набрала больше, чем потеряла. К тому же у отца больное сердце, а у мамы диабет, и у меня есть шанс заболеть теми же заболеваниями, если я останусь на своих 153 кг. Избыточный вес не является неприятным, но если он угрожает вашему здоровью. Я понял, что так больше продолжаться не может, и решил бороться с этим. Актриса Пелин Озтекин.
Чтобы похудеть, актриса решилась на резекцию желудка, и это решение было непростым, так как она никогда в жизни не делала операций, а уколов боялась даже.
Мне понадобилось 6 месяцев, чтобы принять это решение. И ведь я ни разу в жизни не лежала в больнице, даже руку не сломала, а тут операция. Уже через 1 час 15 минут я очнулся после операции по желудочному шунтированию. У меня не было стрип-операции, они просто проделали дырки в моем теле и, таким образом, провели процедуру. Мой желудок теперь выглядит как змея, соединенная с моим кишечником, и я не могу съесть больше, чем может вместить это пространство.Обратите внимание: Способ похудеть зависит от генов.
Актриса Пелин Озтекин.
Какой еды придерживалась актриса после того, как ее живот уменьшился.
Первую неделю я ела только супы. Это был просто овощной или мясной бульон, жидкость без всего. На следующей неделе врач разрешил есть супы с ингредиентами. И тогда я мог есть картофельное пюре. Мое первое пюре было тыквенным. Я ела тыквенное пюре с тертым сыром и помидорами, и это было невероятно вкусно, ведь почти 2 недели я питалась только диетическими супами. Теперь я сыт, буквально съев пару ложек, потому что мой желудок просто крошечный. Я ем очень быстро и через короткий промежуток времени снова проголодался. Вот почему я ем 7-8 раз в день, но в сумме я даже не съедаю столько, сколько нормальный человек съедает за один прием пищи Актер Пелин Озтекин.
Я никогда не ем хлеб. Я очень скучаю по рису, но если я съем столовую ложку риса, мой желудок сильно раздувается. Вместо этого я ем мясо или салат. И вообще, в последнее время, когда я встретила свою любовь, я стала больше есть, потому что была счастлива. Когда мы с Киванчем начали встречаться, я весил 125 кг, но мы оба так любим поесть, что в итоге он набрал 20 кг, а я располнела до 153 кг. На самом деле счастье питает меня, а не наоборот Актер Пелин Озтекин.
Как же выглядит Пелин сейчас после экстремального похудения на 93 кг?
Сейчас турчанка стала просто нарасхват, ведь с ожирением она играла лишь комические роли толстушек, которые ей редко предлагали. Ее приглашают в интересные проекты и карьерный рост Пелин пошел вверх.
Как вы думаете, Пелин Озтекин стала лучше выглядеть после похудения?
Если вам понравилась статья, ставьте лайк.
Подписывайтесь на сайт о Турции, здесь ежедневно публикуются самые свежие новости из мира турецкого шоу-бизнеса.
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: Как актрисе Пелин Озтекин удалось похудеть на 93 кг.